对水说些好话，体验它带给你的强大疗愈力

01

水是有生命的物质

水不是简单的H₂O所能表达的，水是有生命的物体。而生命意味着我们要用心与它保持联系、合作与沟通。

为了维持自身的高品质，水需要不断地运动（活水）。水在一瓶密封的塑料或玻璃容器中呆上数周，暴露在气温变化之中，这种水就不可能再是活水（如矿泉水）。

饮用水提供给我们的不仅是液体，还有生命和信息。我们的身体需要矿物化、携带信息和过滤过的水。为了获取这些，我们需要使水与土地产生连结。

在瓶子和水管中停留时间太长的水都会失去作为水的关键特性，因为它无法携带新的信息，它已经开始腐朽。

任何想要维持身体健康、精力活跃的人都需要新鲜、有生命力的水。仅仅只是喝没有氯气和化学物质的新鲜、流动的水，哪怕只有一会儿，你就能产生很好的感受。

02

水的秘密：它知道每个人的一切

在鸣响雪松系列《阿纳丝塔夏》一书中，隐居在森林里的神秘女子阿纳丝塔夏和作者在湖水旁有一段对话，道出了我们所不知的水的秘密：

“水知道每个人过去的一切，它里面有所有人的信息，它知道所有曾在宇宙中发生过的事，而它帮助我看到这一切。当我躺在湖水中央，我想，它正在跟我一块想着、搜寻着我要的场景。它甚至搜寻了每一颗星球发生的事，因为它是如此无所不在。”

“星星映在湖水，也映在我的眼里，这一刻，我们是一体的。这时，所有宇宙信息都将向人敞开，因为这一刻，他感觉到自己是宇宙的小小一部份。当一个人感觉到自己是宇宙的小小一部份，宇宙会很开心，于是准备好替他服务，实现他心中的想望。”

……

“你对水的说法跟一般人不一样，妳说水可以储存讯息，并对人的情绪作出反应，但证据在哪里？”

“证据我想你们当代的科学家已经有了。”

“那就是我还没听说过了。我们对水的看法很简单：水就是水，占据人周围环境中的一小部分。”

“是的，一小部分，但这一小部分是活的。很少人想到水是活的，即使水在你的体内占了一大部分，你仍要求证据。我可以告诉你一个方法，让任何人都能体验活水的好处。”

“你如果想体验水的疗愈力，先找出你们最喜欢喝的天然泉水。”

1. 然后带些泉水回家，分别倒进几个漂亮的瓶子，冷冻起来。

2. 每天晚上，按照一天所需的量，把水瓶拿出来放在桌上，下面最好垫一块绿色的布。睡前对水说些好话，或是对水产生温柔的意念。

3. 房间里不能太温暖，因为水里要留些冰块才好，如果全部融化了，就要再加入另外制好的冰块。也很适合在你要喝的温水、热茶里加入一小块冰块。冰块融化时，对水怀着温柔的意念、跟它说说好话，把它当成一个活生生的生物，

4. 睡前可以用手搓搓水瓶，对着水吐气。

5. 隔天醒来，对水道声早安。喝一点水，慢慢地、小口地喝。也可以用它来滋润脸部。

6. 若你身体有任何不适之处，水会开始替你治疗，且绝对药到病除。三天后你就会发觉身体有所好转。

7. 若是喝上九十九天，即使是重症也会离开你的身体，同时你会注意到你脸上的肌肤明显变好了。

03

最安全的药就是温开水

世上没有比温水更好的药了，最安全的药就是温热水。

清晨起来，空腹喝一杯温水。心怀感恩慢慢地喝每一口，只有这样水才能净化身体，不仅暖和你的胃，而且会把神圣的善带给人类。

出汗后最好喝几杯热水，当你喝热水时，它会通过毛孔流出，打开毛孔，从而恢复健康状态，毛孔是心灵的沟壑，灵魂通过毛孔呼吸好的东西。

当身体缺水时，身体血液系统会变得流动缓慢，皮肤也会变得干枯。

自然界中酸性的人体内水份缺少，而弱碱性的人体内则水份充足，所以喝水很重要，体内的水应该处于流动状态。

缺水使身体变得寒性，大量的水使身体更热。

一些敏感的人容易感觉到紧张、窒息、抑郁，这样的人应该喝热水加两片柠檬，从而改变状态。

如果有时你觉得精神不好，陷入某种忧郁，建议你做以下实验：沿着河流的水缓缓步行，你会发现，不到半小时你的不适就会消失，情绪已被水洗涤干净了。

若我们可以带着感恩的心情，快乐地喝每一口水，那么我们喝进去的每一口水都必将自然我们的身体细胞，让身体焕发活力和热情。

人体就是个水的场域（至少70%都是水），体内最重要的水是血液，干净的血液，让身体动脉畅通、柔软，从而我们的心也会更加年轻、快乐。

别忘了：每天补充活水，让整个生命活化起来！