轻姿养soso丸体型管理达人｜5个月瘦17.8斤，二胎宝妈蜕变女神
文章发布于：2022-01-29 14:25:25
本期体型管理达人，通过轻姿养体型管理方案，5个月瘦了17.8斤，腹围小了15cm！
因为轻姿养，她从二胎宝妈蜕变女神，一起来走进林荣月的轻姿养故事吧！
轻姿养体型管理教练
我叫林荣月，来自于海南万宁，是一位二胎宝妈，是轻姿养体型管理方案的受益者，也是一名火星董事。
我从2021年9月开始体验轻姿养体型管理方案，5个月瘦了17.8斤，没有反弹，从减肥小白变成营养达人。
从110斤到160斤
我叫林荣月，来自于海南万宁，是一位二胎宝妈，结婚前的我，体重一直保持在110斤左右，一胎孕晚期胖到140斤，生完女儿后仍有130斤，因为管不住嘴，所以我怎么都瘦不下来，但这也只是我发胖的开始。
女儿快一岁的时候，意外有了二胎，体重一天天的上升，每次产检上称，我真怀疑医院的称是坏的，因为我真的不相信自己有160斤！（因为太胖，所以没有拍照留底，现在想想是有点后悔的）
👆这是2021年2月春节拍的照片，当时女儿2岁了，儿子5个多月了；
轻姿养SOSO丸刚上市的那段时间，我正经历孕晚期，当时我就想着等我生完孩子，我一定要减肥瘦下来！
2020年9月30号终于生下了二胎弟弟，当时我的体重有140多斤，当时的状态，说句不好听的，就是“产后油腻”。坚持给孩子哺乳到一岁，2021年9月1号，我终于开始了轻姿养瘦身之路。
👆2021年4月20日，我儿子6个多月，全家人一起拍了亲子照。
开始轻姿养健康减脂之路
2021年9月1日，我终于开始了自己的轻姿养瘦身减脂之路。
我先给自己拍了几张照片，但是没漏脸，当时觉得产后肚腩太大了，实在没有自信拍照，就随便拍个照留底。
拍完照后，我就下单买了清华同方体脂称，我相信只有用专业的仪器配合，才能更好的减脂瘦身。
腹围也被我调理的刚好，原来93㎝，短短一个月时间小了7㎝，瘦了就是最大的动力，自律是很关键的。
所以无论我去到哪里，体脂称都是随身携带，回老家也是如此，大家都说我傻了，不称个几天都没事，但我想要通过数据记录我的减脂之路，去证明轻姿养。一日三餐我也会拍照记录，并且带有日期，减肥也要有仪式感。
吃的也都是家常便饭，主要是蛋白质补足了，多吃鱼肉虾肉鸡肉都很好，瘦肉在减脂期间我不怎么吃，但用我家人的话就是我很能吃，一个人可以吃三个人的量，但是我就是这么吃瘦的，也没有饿肚子，所以减肥对于我来说是一件享受，还让我学习了很多的营养知识。
腹围减小15cm
接下来就到了11月，我继续晒图，记录数据，让所有人都见证自己瘦下来的整个过程。
我相信每天一日复一日的坚持，结果是不会辜负我自己的，我也相信轻姿养健康科学的产品观和生活观，所以我3个月成功瘦了13.4斤，脂肪消灭了好多，也让我自己更有信心了！
