西家味觉课堂丨橙盏甘香排骨
文章发布于:2019-01-25 23:44:08
接近年末,应酬也随之增多
金桔具有健胃消食、化痰醒酒之功效
而入菜的风味也是清新可口
搭配上滋补又味美的排骨
让略显油腻的餐桌上增添一丝清爽
本次西家味觉课堂就给大家带来
简单、美味又健康的
橙盏甘香排骨
食材准备
主料
仔排
2斤
小青桔
10个
金桔酱
30g
新奇士橙
1-2个
蔓越莓干
20g
配料
盐
6g
糖
2大勺
葱
2根
料酒
30g
姜
3片
水
适量
制作方法
1、将仔排切4cm的方块,新奇士橙一切为二,取出橙肉,橙皮做金盏,橙肉榨橙汁;
2、将西门子电磁灶火力调至9档,锅中倒入仔排,加入适量水、料酒、葱、姜,焯水后捞出,沥干水分待用;
3、将西门子电磁灶火力调至9档,热锅,倒入油,放入仔排煸炒至金黄色;
4、将西门子电磁灶火力降至6档,锅中放入糖继续翻炒至糖融化,放入葱、姜、料酒、盐,火力再升至9档,继续翻炒,再倒入金桔酱、橙汁、适量水,烧开;
5、将西门子电磁灶火力降至6档,炖煮45分钟左右,至仔排酥烂,最后放入盐、小青桔、蔓越莓干收汁,起锅装盘即可。
小贴士
蔓越莓干需起锅前放入,否则会炖烂
西门子iQ700嵌入式电磁灶
✔ 智能滑控技术,9档火力调节
✔ 一键爆炒功能,美味一步实现
✔ 灶具感应无锅时自动停止加热
✔ 烟灶智能联动,无需手动开关烟机
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