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壮面,一款神奇的功能型方便面!让你享受美味的同时,保持住健康!

文章发布于:2022-08-06 11:54:08

有一种东西,“吃的时候很香,但吃完就会想吐”,这就是咱们日常所吃的方便面!也叫泡面,即食面,杯面,公仔面等。此外,方便面还有一个神奇的地方!
减肥的人谈之色变——别再吃泡面了,小心越吃越胖!
想增肥的瘦人闻之丧胆——天天吃泡面,怪不得这么瘦啦!
方便面竟如此厉害,可以让人忽胖忽瘦?
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为何方便面会让胖的人越胖,瘦的人越瘦?
传说,吃一包方便面需要一个月才能消化解毒?然而事实上方便面还没有这么可怕。
第一面饼的危害在于油炸,热量高;第二酱料的许多食品添加剂都符合我国《食品添加剂使用标准》(杂牌就不好说啦);第三蔬菜包里的脱水蔬菜牛肉渣蛋片等缺点就是营养太少,满足不了人们日常生活所需!
总的来说,一般的方便面只含有少量碳水化合物以补充能量,营养价值甚低,酱料包及油炸面饼等又热量极高,一包泡面的热量可达500~600卡(简单来说,想要减肥的人,吃一碗泡面至少要快跑1小时才能消耗~~)。
所以结论就是:方便面热量很高但却极度缺乏营养,所以胖的人越吃越胖,瘦的人越吃越瘦!
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普通泡面的危害只在于此吗?
NO~方便面细究起来,有点可怕!
首先,一碗方便面中的含盐量加起来是日所需盐标准量的1.8倍~
所以泡面除了让你口渴之外,吃多了还会有高血压、胃病胃癌、骨质疏松、皮肤衰老的风险。
因为过多地摄入盐会增加血液容量,增加血压,破坏血管壁,加速动脉硬化,还会促进胃酸分泌,破坏胃粘膜,盐还会使钙流失,使皮肤细胞脱水干瘪老化。
再者,方便面大量使用的棕榈油,其饱和脂肪酸也可加速血管硬化形成,轻则犯困气喘、头晕头痛、恶心发热、四肢发麻,重则有脑卒中、心肌梗死、尿毒症等致命风险。
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当然,抛开剂量谈毒性就是耍流氓!但罗马非一日之功,压死骆驼的也绝不是最后一根稻,对于泡面爱好者来说,对于常常加班或死宅来说,多吃一天泡面,身体的危害就多一点。
因此,有人建议煮着吃,然后多搭配些蔬菜、水果等含维生素、纤维素丰富的食物,还有少放酱料少喝汤就行了。
(但!这样就失去了泡面该有的方便意义了~)
功能型方便面,这世界上惊喜的存在!
方便面曾被日本评为20世纪最伟大的发明之一。这样方便快速又能饱腹的食品怎能让世人弃之如敝履呢?
因此,目前国内外都在开发新的营养型方便面,比如加碘或铁的营养强化型方便面、减肥型方便面、适合糖尿病人食用的方便面等,还有咱们云来居的壮面。
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壮面---采用26种谷物按照科学比例,经过3年研发,物理加工无添加,吸纳了300余条反馈和建议,前后试吃2700余次,全程11道工序,最终诞生出来全营养少盐(及0盐)少油又低脂的五谷杂粮方便型食品——壮面。
壮面主要由绿豆 红豆 黑豆 黄豆 白眉豆 鹰嘴豆 腰豆 小麦 燕麦 大麦 黑麦 小米 玉米 薏米 红米 糙米 紫米 糯米 黑米 青稞 高粱 荞麦 莲子 山药 茯苓 芡实 制作而成,药食两用,面香十足。
仅荞麦就有“五谷之王”的美誉,被称为三降食品(降血压,降血糖,降血脂),而茯苓、芡实等更是有宁心安神,增强身体抵抗力的功效。总而言之,壮面里26种药食功效,一餐就能让你神清气爽!
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根据中国营养学会推荐,人体每天膳食纤维摄入量为25~35克,以提高身体免疫力,遏制高血脂、高血压、糖尿病等慢性病的发生。而壮面中可溶性膳食纤维含量很高,增加饱腹感的同时还可以促进肠道内的益菌繁殖,既减脂又健胃!
每天简单吃一餐70g的壮面就可以为您补充一天的膳食纤维,让你同时享受美味的同时,Keep住健康!
壮面,一款神奇的功能型方便面~
想要营养健全,吃壮面!
想要减脂健胃,吃壮面!
想要软化血管,吃壮面!
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