母婴知识 | 婴儿怎么睡才最安全？

婴儿如何睡才是安全的姿势播放

很多父母对科学研究都有错误的理解，我们想象着，有一群聪明的人在实验室里穿着白大褂做实验，然后得出完全可靠的结果。

但科学并非如此，科学数据有不确定性，而在育儿领域，各种专家观点和科学研究的结论也在时时发生变化。比如最简单的，讨论婴儿睡觉的姿势、安全座椅的安装方法、是否可以使用防撞床围等问题，现在都有了新的观点。

本期《父母新生代》，咱们就来聊一聊，婴儿怎么睡才更安全！

首先，我们说说婴儿怎么睡才最安全。

以前，儿科医生认为，婴儿俯卧睡觉最安全。而新的规则却否认了这个观点，认为仰卧才是最安全的睡姿，俯卧会导致婴儿猝死综合症。

实际上，有关婴儿怎么睡的研究在20世纪40年代就开始了。1946年，美国儿科医生在自己的《婴幼儿保健常识》一书中指出，婴儿仰睡有两个缺点：第一，如果孩子吐了，更容易被呕吐物噎死；其次，婴儿喜欢把脑袋转向一边，这样会把脑袋的一边压扁。

到了70年代很多专家发现，趴着睡的孩子死亡率超过平均水平。如今，大多数父母都知道，让孩子睡在凉快通风的卧室和无烟的环境里、不要让孩子趴着睡，这才是避免婴儿猝死风险的正确睡姿。

接下来，我们再说说，可不可以在宝宝的小床上使用防撞床围。

2011年，美国儿科协会就已经建议不要给婴幼儿的小床使用床围，但是，仍然有很多父母习惯于给孩子使用各式各样的床上用品，包括床围在内。因为他们认为，柔软的婴儿床床围能够防止撞头。

多项研究表明，婴幼儿总是喜欢把头埋在柔软的枕头里，婴儿床上多余的毛绒用品可能导致宝宝窒息。美国很多州都有立法，售卖婴儿床床围是违法行为。所以，就算你曾经给孩子用过床围且没有危险发生，但也请你不要继续使用了，婴儿床上应该避免摆放任何多余的用品，包括枕头、毛毯和毛绒玩具等。

最后，我们聊一聊儿童安全座椅怎样安，才能够“真的保安全”。

在原来的规定中，儿童在1岁之前或者体重不足10公斤时，要反向使用安全座椅。但是在婴幼儿时期，孩子的头部相对于脖子和身体较大，当汽车紧急刹车时，头和脖子会随着惯性继续向前移动，这会给头颈带来很大伤害。

所以，美国儿科学会的新建议是：2岁以下的儿童要坐反向安装的汽车安全座椅，直到他们不再需要这个椅子。因为，反向安装的安全座椅，在刹车时能够很好的支撑宝宝的头部，如果发生交通事故，能够降低75%的死亡率或重伤率。

不仅如此，对于那些2岁以上的儿童，达到15公斤之前，也应该使用反向安装的安全座椅。不要过于担心他们的腿不能完全伸展，这比起事故发生时的危险要好太多。

在育儿领域里，各种专家观点和科学研究的变化是最快的，也是最频繁的。

作为父母的我们，要紧跟最新科学研究结果，理智判断和应用新规则：仰睡可以避免婴儿猝死的风险，减少床上用品能防止宝宝窒息，而使用反向安装的安全座椅，则可以降低乘车出行对宝宝的头颈伤害，了解和遵守这些新规则，会让我们的宝宝得到更安全的护理和关爱。