喂养姿势、乳汁储存……这些母乳喂养知识，你一定要知道
文章发布于：2021-12-01 10:44:37
了解了母乳喂养的好处之后，
很多宝妈们也都会选择母乳喂养
那这些喂养姿势、乳汁储存的相关知识
大家一定要学会哦~
母乳喂养正确姿势
腰酸背痛、乳头皲裂、孩子变成“地包天”……
为了避免这些情况的发生
大家在进行母乳喂养时，
一定要掌握正确的方法和姿势哦~
抱宝宝的要点：
母乳喂养姿势
◆ 摇篮式
这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。
◆ 交叉式
相比于摇篮式的姿势，把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。
◆ 橄榄球式
就像在腋下夹一个橄榄球那样，用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下，宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前，用枕头适当垫高宝宝，手掌托住宝宝的头，另一只手指张开呈“八字形”贴在乳头、乳晕上。这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈，可以避免宝宝压迫妈妈腹部手术切口。
◆ 侧卧式
这种姿势适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。
可以多尝试不同的哺乳姿势，只要妈妈们感到舒适或者宝宝喜欢，哪一种姿势都是可以的
多变换姿势可以缓解妈妈们固定一个姿势喂奶时的肌肉酸痛，在生活中也能更方便哦~
托乳房的正确方法
宝宝正确含接姿势
如何挤奶？
在母乳喂养的过程中
可能会出现需要妈妈挤奶的情况
大家一定要学会如何挤奶哦~
挤奶原因
挤奶方法
乳汁的保存与加热
乳汁的保存
乳汁的加热
