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越吃越想吃!吃了酵素会长胖?

文章发布于:2020-07-10 18:26:01


人类和所有动物一样,原始时候都是以新鲜食物为主,生食这些食物酵素含量特别丰富。



酵素对消化吸收作用


口腔内的温度加上唾液所含的天然酵素有助于将新鲜食物分解。相反,当你食用煮熟的食物,你的消化系统需要分泌额外的酵素以分解吸收。


食用酵素对消化功能不仅能加快肠胃消化液与食物之间的消化反应,还能加快和促进消化器官消化液的分泌,使得有足够的消化液来进行食物消化。


食用酵素胃口大开,担心发胖!

消化系统消化食物的速度和量都得到提升,缓解了肠胃道的消化压力,使得成为容易被吸收的物质,促进食欲回复正常。


食用酵素后改善胃肠机能,能更加有效分解吸收食物营养,也能顺畅地排出废物毒素,因此不会使人不正常的发胖,增强身体机能。



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