抑郁患者眼中的世界，是怎么样的？

因为它很常见犹如感冒发烧，很多人根本不了解抑郁症，会把抑郁症和精神疾病混为一谈。

因为很多人有这样一种心理认为患精神疾病是一种耻辱，所以不敢承认自己患有抑郁症，以至于错过最佳的治疗时机，加重病情。

抑郁症患者眼中的世界是怎样的？

抑郁症患者无疑是孤独的，抑郁症患者的孤独与绝望，经常来自于外界的误解或轻视。

外界不明白你是真的生病了，而且这种病还很复杂，从而产生许多的冷嘲热讽，这会让抑郁症患者本就黑暗的生活雪上加霜。

害怕快乐

每当情绪处于舒适区，都要提心吊胆珍惜快乐的每分每秒，前后的落差令人害怕。

痛苦 生活在这世上的每一天，都无比的痛苦。自残与崩溃是常态。死亡是最大的愿望，那对于已于绝症患者来说是一种解脱。

情绪极端 在大众眼里抑郁症没什莫大不了的，就是敏感脆弱爱伤春秋而已，是矫情。

往往抑郁患者很少或者从不敢向他人说出自己的病情。很容易产生放弃的想法。

对自己失去了信任

抑郁症患者一旦发病以后，他不是对别人失去了信任，而是对自己失去了信任。他怀疑的东西很多，身体稍有一点不适就会疑神疑鬼。

例如有很多的患者找到我以后，他们首先主诉的就是他们的躯体症状，当然抑郁症会引起许多的躯体症状，导致患者十分痛苦，但是当患者稍微有一点躯体症状以后，患者就会认为自己是不是得了癌症，是不是得了绝症？

当他们这样想的时候，就会给自己一个心理暗示，然后他们就搜索相应的病症的主要表现，然后进行对照，他们感觉十有八九就是这个病。

嗜睡

也许抑郁症患者就是最大的懒鬼吧，每天都处于一个晚上即使再累也睡不着，白天怎么也睡不醒的状态。

有时候可能24小时都睡不着，也有时候可以睡二十几个小时，但也依旧缓解不了我的疲惫。

身体的疲惫彷佛就是在一步一步摧毁心里的防线，对一切都失去了兴趣，觉得死去似乎是一个不错的选择。

越来越多的网络媒体和医院都在努力向大家科普“抑郁症真的是一种病，大家一定要重视。” 

越来越多的自杀热搜让人心惊，多少鲜活的生命骤然离世让人惋惜。

如果我们都能多了解一下抑郁症这种心理疾病，多关心一下身边的人，是不是就能尽早发现他们的异常并给予关心，尽力阻止他们自杀的想法呢。

网上也有人很多情感树洞可以倾诉，有很多抑郁症痊愈的人分享经验。不要一个人苦苦挣扎，放弃了生活中那么多美好，你是值得被爱的。