潜意识决定你的人生,如何塑造强大的潜意识
文章发布于:2022-08-09 11:51:30
潜意识一直在悄悄的主导者我们的命运。
想要改变命运,唯有主动去改变我们的潜意识,才会让我们越来越好命,过得越来越好。
那么,如何改变我们的潜意识的呢?
1、写下自己的愿望。
可以去拿一张纸,认认真真的写下自己的愿望。
当然,这个愿望要正面的,要符合自己的能力范围的。
要对自己有清晰的认识。
比如自己的能力极限是一年赚20万,可自己却偏偏要写1个亿,那注定是没什么用的。
虚无缥缈的愿望,那已经是愿望,而是异想天开,等同于白日做梦,没什么意义,浪费时间和精力而已。
所以,在写愿望的时候,也是一种自我反省和自我认识的时候。
要好好的安静下来,好好的认识自己,再去写下愿望。
经过慎重考虑写下的愿望,才会得到内心彻底的认可,才会不知不觉的进入自己的潜意识。
凡是能够进入自己的潜意识的,都是得到内心彻底的认可的,才会产生源源不断的动力。
很多人,总是随随便便定目标,随随便便写愿望,可你对自己的目标和愿望有多随便,那么失败就会有多随便。
通过写下来,不仅是自省的过程,也是一种深化记忆的过程,通过笔尖写出来的,那是万千思绪汇出的结果,是思绪最清晰的结果,必然会给潜意识加上印象,这是一个深思熟虑的动作。
2、视觉化自己的愿望。
把愿望写下来后,虽然潜意识有点印象了,但还不足够。
潜意识更喜欢视觉化的场景。
这个时候,我们要对自己的愿望视觉化,在自己的头脑放电影,想象自己成功后的具体场景,最好每一个细节都栩栩如生,就像真实发生一样。
当愿望视觉化,潜意识就很更快的记住,并发挥作用。
3、不断的重复。
每天重复看或者读自己写下的愿望,每天在睡前花几分钟想象自己的愿望,在头脑放电影。
这样坚持1-3个月。
你一定会发现你身上发现可喜的变化,你会发现你离目标越来越近了。
持续坚持下去,潜意识一定会越来越发挥作用,目标和愿望一定会实现。