【夜听】爱自己，就做自己生命的主人

歌曲：其实都没有播放

有位听友留言说：过去的日子里，遇见过一些人，也爱过一些人，但唯独忽略的，是自己。在一起的时候，总想把最好的都给对方，看见好吃的、好玩的、好看的，脑海中的第一想法不是买给自己，而是如果他收到这些，该会有多开心。你有没有发现，人在爱别人的时候，可以不计付出，在爱自己的时候，却显得斤斤计较。我们要爱自己，做自己生命的主人！一起来感受今晚的夜听！

你有没有这样，习惯性的为了别人而委屈自己？有的人，总把自己的感受放得很低，把别人的感受捧得很高，有压力了，自己扛，不开心了，自己消化，其实你有很多很多的话想说，可是常常都不知道该如何开口，也不知道该对谁表达。

我经常看见一些失业、失恋的人，在烧烤摊喝得烂醉如泥，或者蹲在角落里一根又一根的抽烟。然后很长一段时间，他们都陷在失落的情绪里，反复地怀疑自己，觉得自己一无是处，毫无价值。

有一句话说得好：爱别人要适可而止，爱自己要尽心尽力。从现在开始，把放在别人身上的注意力转移到自己身上：好好生活，认真爱自己。爱自己的容颜，无论它年轻或苍老；爱自己的个性，无论它乐观或忧郁；爱自己的身体，无论它健康或疾病；爱自己的生活，无论它贫穷或富有。

宋丹丹说过一段话，我很赞同。她说，原来年轻的时候，你爱上一个男孩子，你是看他脸色的，你想要在他面前可爱，让他更爱自己。但是到了现在这个年龄，就确实谁都不取悦了，我觉得跟谁在一起舒服就在一起，包括朋友，我累了我就躲远了，你喜欢我，我喜欢你，我们就在一起，我们都不喜欢，千万不要在一起。

做自己生命的主人，更要做自己时间的主人。如何让生命的花朵，在有限的时间内花开绚烂，是我们该认真思考的问题。节约时间，管理时间，努力打破安逸的桎梏，让生命中的每一天过得精彩有意义，是我们每个人该努力做到的事情。

今晚夜听给大家准备的晚安曲，来自邓旭方的《其实都没有》，送给有缘收听的你！当你真正开始爱自己，才是一段美好生活的开始。愿你的一生，永远自信，永远尽兴。