幸福植物精油调理使用方法汇编
文章发布于:2022-01-22 21:42:32
前言:幸福植物精油不是药品,并没有治疗效果;但是能较好缓解身体疼痛、疏通经络淤堵等问题。如有较为严重的症状,建议在医生指导下使用。另,有开放性伤口,禁用。)
1、头疼调理(失眠): 喷太阳穴、率谷穴、大椎穴和头顶百会穴(注意避开眼睛等敏感部位)。每天喷精油3--5次,1--3天即可缓解,7天改善,持续调理效果显著。
2、甲亢调理:直接喷脖子,不要喷喉结位置,喷脖子两侧。同时喷几个穴位——中府、尺泽、列玦、鱼际、太冲穴。
3、痛风调理:痛风本质上是因为,体内的嘌呤的代谢有障碍,不能有效的排除 ,在体内的沉积会引起关节的炎症。长期痛风会引起肾脏的受损。
方法:哪里痛喷哪里;
喷命门、肾俞穴、委中穴、脚底涌泉穴;或买小苏打(100粒装)吃。
4、腰肌劳损调理:症状:腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛;劳累加重,休息时减轻;不能坚持弯腰。
办法:痛处按摩发热、喷上精油、保鲜膜包上20-30分钟。
5、调理宫塞和瘦肚子:喷上精油,肚脐眼不喷,贴上保鲜膜,15分钟后撕掉,排出湿气后及时擦干,一天2--3次,1个月一疗程。
6、 滑膜炎(膝盖积液):滑膜炎就是骨膜发炎,两骨头之间缝隙变小,积液囤积在狭小空间里代谢不出去。
办法:在痛处按摩发热,喷上精油,用保鲜膜包20-30分钟。
7、咳嗽、咽喉炎调理:揉肺腧穴,手指放肺腧穴上顺时针或者逆时针轻柔5--10分钟。
分推肩胛骨,两大拇指在肩胛骨内侧从上向下分推50--100次。边喷边按摩,每处喷4次。
8、肌腱炎:在痛的部位按摩2分钟,再喷上精油5--8次,用保鲜膜包上20-30分钟。
9、脉管炎:用热水加陈醋浸透毛巾敷半小时,擦干后再喷精油,量要大,效果会较为明显。
10、肩周炎:在肩井穴按摩或拍打2分钟,喷5--8下精油,用保鲜膜包上20分钟。
11、关节炎:在痛处按摩或拍打2分钟,喷5--8下精油,用瓶底抹均匀,再用保鲜膜敷20-30分钟。
12、 腱鞘炎:在患处按摩2分钟,喷5--8次精油,包保鲜膜20-30分钟。
13、 宫寒(妇科):喷神阙、气海、关元三穴位,用瓶底抹平,然后包上保鲜膜20-30分钟。
14、调理牙疼:用精油涂上穴位用保鲜膜贴20分钟,或用棉签涂上精油放在牙疼的地方咬住2--3分钟。
15、成人感冒:喷主要穴位——大椎、风池、肺俞、大渊。
16、骨头坏死:患处按摩拍打2分钟,喷上精油,保鲜膜包20-30分钟,用2--3个疗程。
17、 腰椎间盘突出:并不是骨头突出,而是两个椎体之间的椎间盘撕裂,导致里面的髓核突出。
方法:用3--5个疗程,一星期为一疗程;在腰椎部位拍打按摩2分钟,喷腰椎体、环跳穴5--8下,包保鲜膜20-30分钟,一天3--5次。
18、坐骨神经理疗:拍打腰椎部、环跳穴、委中穴、涌泉穴后,喷上精油;另外腰疼的部位要轻轻拍打后并喷上精油,然后包保鲜膜20-30分钟;一天3--5次,一次喷5-8下,约使用3--5个疗程;
19、骨刺、骨质增生:骨刺不是骨头,不是钙质,是胶原质。
方法:按摩发热,喷上精油,包保鲜膜20-30分钟。
20、静脉曲张:用手在患处向上撸10--30分钟;用热毛巾热敷5分钟后,再喷上精油(按5--8下);敷上保鲜膜20-30分钟,每天3--5次,坚持用。
精油使用方式一
根据年龄、体质症状的严重程度不一样,用法不一样。
日常保养一天喷一次患处,每天喷上精油后,敷上保鲜膜20-30分钟。
偶尔性:偶尔会痛,持续3个月以上症状;建议每天1--2次,七天为一疗程,坚持用1-2个疗程。
频发性:一星期会痛3--4次,持续约6个月以上症状;建议每天用2--3次,七天为一疗程、坚持2--3个疗程。
经常性:经常痛,一年以上症状;建议一天用3--5次,七天为一疗程,坚持用3--5个疗程。
精油使用方式二
每天坚持3--5次。
第一步:先用热毛巾敷疼痛部位。
第二步:再按摩或拍打2分钟左右。
第三步:然后喷上精油6下左右涂均匀。
第四步:疼痛部位贴上保鲜膜。
第五步:保鲜膜10--20分钟后、把保鲜膜拿掉。
第六步:抹干身上蒸发出来的水珠、湿气,6小时不能洗澡。