健康日报：人老先老腿，为什么气血不足的人，手脚会先不舒服？

文章发布于：2021-11-30 20:40:56

人老先老腿，为什么气血不足的人，手脚会先不舒服？

《黄帝内经》：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰。

有一句话叫，人老先老腿。为什么？

就是人气血不够了，但为了心脑脏腑的需要，

就首先牺牲它的末梢，因而腿脚就开始不灵便了，

手也不灵巧了。可是上古之人活到一百岁，

腿脚、手没有一点衰弱的迹象，这就叫“动作不衰”。

你看很多身体不好的人，比如糖尿病人群，

他们最开始受伤的就是脚。

蜥蜴遇到危险的时候，尾巴“啪”一下断了。

气血不足的人，需要保全自己的时候，

就得先牺牲自己的肢体。

现代西方人在健身房里健身，

都是锻炼四肢，不锻炼内脏的。

他们在健体，美其名曰在健身。

身和体不一样，身是身躯躯干，体是四肢。

所以“动作不衰”指的是他们的手和腿脚都很灵便，

其原因在于他们的身躯是健康、气血充足的。

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