天赐竹盐——帮你轻松解决身体湿寒重
文章发布于:2021-10-05 15:57:50
湿气,万恶之源,湿性粘滞重浊,易伤阳气。 亚健康的人体内,是顽固的湿邪;貌似健康的人体内,也有湿邪埋伏在那里伺机行事。那么,怎么能判断自己体内是不是有湿呢?
《素问·天元纪大论》:“太阴之上,湿气主之。”
《灵枢·水胀》:“此皆尝有伤于湿气。
吃肉吃得太多,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,所以大便无法正常。
为什么成型的大便很少呢?脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,现在以肉食为主了,很多人一天不吃肉就觉得很亏,长期这样,伤害的是脾胃,脾是运化水湿的,脾受到伤害,水湿不能完全运化,就在身体内堆积。
所以,大便不成形意味着脾虚,也意味着体内有湿气。
在致病的 风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中,最怕湿邪。
湿是最容易渗透的。
湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。
湿气遇寒则成为寒湿,寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热。
湿气遇风则成为风湿,驱风很容易,但一旦成了风湿,就往往是慢性疾病。
湿气在皮下,就形成肥胖,也是不好处理的健康问题……
身体湿气的预警:
1.大便不成形,溏稀甚至便秘;
2.舌苔厚腻,舌体边缘成锯齿状;
3.疲倦无力,无精打采,困乏嗜睡;
4.既怕冷又怕热。冬夏都难过;
5.口干,口苦,口臭;
6.痰多,咳嗽,嗓子不清爽;
7.头发油腻,脱发,白发;
8.浮肿,眼袋下垂;
9.腰酸关节疼痛;10.胸口闷;
11.黑眼圈;12.睡觉打呼噜;
13.头晕没精神,特别疲劳;
14.脸上长斑,起痘,满脸油光;
15.白带有异味,瘙痒;
16.皮肤油腻,起湿疹等等。
为什么顽固性湿气会出现这么多症状,诱发这么多疾病呢?
这是因为湿气对人的伤害非常隐蔽而且缓慢,早期感觉不到症状,经过数年,十几年的发展,它侵害到皮肤,脾胃,肾,关节经络,肺.....最终诱发各种疾病。
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