脱发，到底跟啥有关？这次弄明白，往后别再傻傻补肾了

入秋后不久，就有朋友发现自己每天掉的头发明显增多，一脸愁容。其实，这是一种比较普遍的季节性脱发。一方面是因为气温降低，头皮血管收缩，头发营养供应减少所致。

另一方面，秋天万物凋零，作为自然界的人，秋天头发容易掉符合自然规律。无需太过担心，等过段时间适应了，就能慢慢恢复正常。

但如果持续大量脱发，则可能是脏腑的外在表现，这时脱发就成了一个预警信号，应该引起我们重视。

脱发大致可以分为这三类：满头脱发，头发越来越稀，均匀性脱发；谢顶，头顶头皮露出；最后一种就是斑秃。

谢顶多和遗传有关，不属于病理状态。今天，我们主要是针对另外两类脱发。说到脱发，很多人首先会想到肾，其实脱发和肝关系更为密切。

一般来讲，容易脱发的多是容易操心劳神之人。操心劳神则暗耗心血，从而导致血海亏虚，头皮局部血虚，不足以荣养头发，致毛发失养而脱落。

发为血之余，肝藏血，血海亏虚反映的就是「肝血亏虚」，因此治疗时重在「滋养肝血」。

情志变化最伤肝！操心劳神，焦虑紧张，除了伤肝血，还会导致肝失疏泄，影响全身气机的运行，人就会气滞血瘀。因此，此处还应该疏肝解郁。

肝血亏虚会累积到肾，导致肾精亏虚，因此治肝的同时，还应佐以治肾，如果头发干枯，需要补肾精；如果头发油腻，就要补肾气。

这是张景明教授的临床常用基础方（共计九味药）：

🔸 熟地10-15g、川芎6g、当归12-24g、生白芍15-30g，养血以「四物汤」为基础方，此为治本；

🔸 柴胡6-9g、郁金10-12g，疏肝解郁；

🔸 枸杞子10-15g，补肾精（或者菟丝子10-15g，补肾气）；

🔸 葛根9-15g、桂枝3-6g，解痉，解决头部毛细血管循行的问题，改善微循环，此为治标。

头为诸阳之首，6条阳经交汇头面部，阳经当中的气要想利索地循行，就需要通阳化气。

头发长在头皮上，属于中医讲的腠理，是卫气在固护，也是营卫交汇的部位，所以调和营卫也很重要。

桂枝，通阳化气、调和营卫，放在这里就是点睛之笔。

头发就像树苗，头皮就相当于是土地，肝血、肾精就是最好的养料，同时应该调整好心情，让情志得以舒畅，土地肥沃起来，树苗自然茂密～