如何拯救“过节肥”？中科特膳好代餐，健康减肥！
文章发布于：2021-02-19 11:42:15
新春佳节已过，大家是不是即将回归到工作中来，俗话说，每逢佳节胖三斤，很多人都逃脱不了这个魔咒！
谁都不想春节过完后脸就大一圈，有的人甚至是胖（kai)上（ge）加（wan）胖（xiao）。
长胖容易，减肥太难！节！后！该！怎！么！减！肥！
为什么会“每逢佳节胖三斤”
要想减肥，得先搞清楚你是怎么变胖的？我们的身体每天都在经历：吸收能量和消耗能量。
正常情况下，我们每天吸收和消耗的能量是相对稳定的。但春节期间，这种稳定被打破了……
大年三十的年夜饭，过年期间的各种家常美味，吃个没完没了：油焖大虾、清蒸甲鱼、红烧蹄髈、糖醋排骨、老鸡汤……咱们吃的不是年味，是一斤一斤的脂肪啊啊啊啊！
加之现在是特殊时期，很多人外出锻炼时间减少，吸收的能量稳稳地超过了消耗的能量，自然就圆润了起来。
不健康的减肥方式：节食
很多人都默认了这个设定：想要瘦得靠“饿”，这其实是很不科学的！
节食减肥会降低“基础代谢”,虽然摄入的能量少了，但基础代谢降低了，每天消耗的热量也低了,而基础代谢和肌肉成正比，节食会分解肌肉[1]。
这就是为什么吃的少体重没有减少的原因，一旦食量恢复体重快速反弹，反复节食最终导致易胖体质。
更严重是，节食会让身体会不断放出“饥饿”信号，这种状态下人的荷尔蒙会被打乱，引发各种不良症状：闭经、暴食症、抑郁、加速衰老……所以节食减肥注定是不可持续的方法。
如何科学拯救“过节肥”
想要保持好身材，一要迈开腿、二要管住嘴。也就是增加运动消耗和减少能量吸收。
★增加运动消耗：我们可以选择进行适度锻炼。但需要循序渐进，适度运动，避免过度运动带来的身体损伤哦。
★减少能量吸收：比较科学的方式是调整饮食结构，减少碳水的摄入，因为摄入的碳水化合物在满足人体能量需求之后，多余的就会被转化为热量。
数据来源：《合理营养与膳食的配比》
但同时也要兼顾营养均衡摄入，所以饮食的丰富是很有必要的，这就造成很难准确计量和控制每天碳水的摄入量。
所以，我们可以考虑一些辅助身材管理的食品，来帮助阻断多余的碳水化合物。
喝水加点“它” “轻”爽做自己
减肥这件事，像小编这种急性子就容易等不到胜利成果就放弃了，直到遇到它——中科特膳，小编又看到了新希望
特膳安全吗？
主要成分有哪些？
主要成分表及资质都在这里
大家可以拿着特膳随便去质监局、食品监督管理局去检验！有任何违禁成分或者药物成分，人保赔付100万！
“中特科膳”到底是什么⁉️͏
🔺“中科”是中国科学院，拥有最权威的科研技术研发机构，“特膳”是殊特膳食中。科院研发的特膳殊食，其不实只是有可减以肥的特膳，还治有疗糖尿病和改善体质的特，膳它们统称为殊特膳食。
🔺而中科膳特是针对于需要控制体的重人群使用，经历了六年的时间研发，并且在全世界最权威的医学类杂志。柳叶刀上征集了7447位志愿者做了五年的临床实验。这个经历是完全打破了整个减肥行业当中所有的减肥产品最长的临床实验记录！所以才有国家批文的“特膳膳食”之称。
“特膳殊食”四！！字个国家明文规定，必须0添加必须有法律批文才能打在外包装盒上，而这在国内所有的减肥产里，也只有中科特膳做到！
🔻选择中科特膳减肥的理由
1：这是中科院给国家运动员研发、国企生产的营养粉！是专供肥胖人群用来控制体重的一种食品跟婴儿奶粉一样安全！！
2：众明星代言，张国标代言
3：人保保险公司为产品承保✅
这份保险我相信中国没有一家减肥产品会有！因为我们的保险并不是一张纸就说有保险，而是打在外包装盒上，咱们代理商卖产品，省心️顾客吃产品更放心️。
5：选择中科特膳减肥的理由
🔘中科特膳是领先全球10年最先进的减脂技术
🔘由中国最权威研发机构中科院研发
🔘由国企中恩天津医药有限公司生产
🔘由国家食品药品监督管理局总局认证
🔘是CCTV匠心品牌 央视力推减脂品牌
都说没有减不下来的肥，只有减不下来的体质！中科特膳就是调理你的体质，让你真正意义上从易胖体质变成易瘦体质，健康减肥！从而不反弹！
中科特膳
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你最值得去全力以赴的事业
