如何让你与家人远离心脑血管疾病？

这节课讲如何让你和家里人，远离心脑血管疾病的风险。

虽然跟上节课的内容有点像，但是实际是不一样的，因为上节课只是讲到了一个点，告诉你这个病的病因。

今天讲的会更全面，让你反思，更让你后怕，让你知道这个病，到底是怎么来的，你只要知道怎么来，你一定会让这个病怎么去，意味着什么呢？

我们从不一样的角度，来解读心脑血管疾病，我相信现在很多人，还是相信医学，相信科学，我也一样相信，但是我认为，如果你在不懂的情况下就相信，就容易进入迷信的状态，甚至固执的状态。

通过我对医生曾经讲过心脑血管疾病的四个名字的解读，我翻译出来，让大家就知道这个病，其实很简单，而且我们每一个人都能解决。

有的时候，我们纵观历史，就可以发现很多的问题，通过对比，就知道这些问题到底出在哪里。

首先，什么叫心脑血管疾病，我相信在这里，我不需要普及，你更不需要学医，就能知道。

我们的医生，早都给我们普及过，因为心脑血管疾病，几乎两个家庭就有一个，这个比例有点太高，那心脑血管疾病包括哪些呢？比如说高血压、糖尿病、脑梗、心梗、冠心病、痛风等，差不多十几个疾病，都叫做心脑血管疾病。

在这里，我先给大家，把医生曾经给心脑血管疾病起过的四个名字，一一解读出来，因为这节课有点长，所以我们会分成两节课来讲，这两节课我希望大家连续去听，真的能做到让你和家里人，远离心脑血管疾病的风险……